情志不畅,湿气上门

情志不畅,湿气上门
我国中医科学院针灸医院 副主任医师 董 峰夏日是祛湿的最佳时刻。跟着老百姓摄生保健观念加强,很多人都有给身体祛湿的认识,那困住身体的湿究竟从何而来?中医以为,体内湿气的构成可由本身及外部环境多种要素导致。本期咱们先来谈谈本身原因之一心境。人是社会性动物,有七情六欲,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等各种心境都在身上有所表现,比方怒伤肝、喜悲伤等。也就是说,心境不可避免地会对人体构成相应影响。从中医角度上看,肝主情志,假如身体长时间处于心境欠好、气愤的状况,会使得肝气郁结,终究呈现气机不畅,阻止正常运化和疏泄,简单呈现肝胆湿热。常常担忧郁闷的人还简单呈现肺和大肠经的湿热。所以,情志不畅会致湿。反过来,湿气重也会让心境失控,构成恶性循环。湿气重的人往往身体困重、少气懒言、精力欠好、思睡、怕冷等,这些不适症状很简单影响心境,简单让人变得烦躁易怒。可见,两者相得益彰。喜乐的心是良药,主张我们日常日子中留意坚持心境平缓安稳,即使遇到不高兴的事也要及时找到出口发泄,别憋在心里。心境愉悦不仅是祛湿良方,更是摄生的精华。

曝莱昂纳德发短信通知猛龙主帅:我要回家了

曝莱昂纳德发短信通知猛龙主帅:我要回家了
记者Jackie MacMullan撰文,卡瓦伊-莱昂纳德决议加盟快船后,他给猛龙主教练发了一条短信:“我要回家了。”  莱昂纳德在上赛季带领猛龙夺冠,他在今夏挑选加盟快船。  主教练尼克-纳斯告知记者,他计划让帕斯卡尔-西亚卡姆改打小前锋。  “第二天我见了弗雷德-范弗里特和帕斯卡尔,我告知他们,预备好出手20屡次,他们说‘咱们预备好了。’”  [来历:onfire]

黄河水电上半年发电290亿千瓦时 风电增长逾七成

黄河水电上半年发电290亿千瓦时 风电增长逾七成
记者从国家电投黄河上游水电开发有限责任公司(以下简称“黄河水电”)了解到,该公司上半年完结发电量290亿千瓦时,同比增加18%,其间:水电222亿千瓦时,同比增加17%;太阳能31亿千瓦时,同比增加27%;风电16亿千瓦时,同比增加75%。  据黄河水电董事长谢小平介绍,海南州多能互补集成优化演示项目全容量投产,标志着集团公司清洁动力装机占比到达50%。  该公司水电与新动力出产技能部主任程志峰说:“经过保证机组安全安稳运转、继续推进中小水电和新动力场站智能运维作业等多项办法,公司保证了上半年安全出产经营方针完结。”  据了解,现在黄河水电新动力集控体系建造现已完结,完结了实时数据收集、数据存储、长途监督、长途操控、信息报警、安全运转监督等功能。此外,该公司推进光伏产业链技能晋级,西宁IBC高效电池及组件项目现已开工,西安电池N-PERT技能改造TOPCon工艺正在调试和小批量试产,电池功率到达了22.3%。  值得注意的是,本年6月,黄河水电注册的“清洁黄河电”商标正式获国家商标局下发的商标注册证书,这是国内首例以电能产品为主体请求的注册商标。  据介绍,2016年面临电力消纳困难的晦气局势,黄河水电就已完结了“青电送苏”“水电送鲁”。本年黄河上游来水量偏丰,带动该公司水电发电量同比增加近两成。黄河水电电力营销中心主任鄂积明说,经过前几年公司电力外送的经历探索,上半年完结省内买卖电量136亿千瓦时,外送电量49亿千瓦时。

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梁靖崑  8月2日,全国乒乓球锦标赛迎来了终究一场竞赛——男人集体决赛。对阵两边是八一南昌队与北京队。  榜首盘由八一南昌队周恺/匡励对阵北京队闫安/王楚钦。两边一上来便展开了剧烈的抢夺。终究闫安/王楚钦实力更占上风,3-1打败周恺/匡励为北京队拿到榜首分。  第二盘是八一南昌梁靖崑与北京队刘夜泊之间的比拼。梁靖崑饱尝住小将的冲击,3-1打败刘夜泊为八一南昌队将大比分扳平。  第三盘,北京队王楚钦虽然在竞赛中遇到些困难,但还是以3-0打败八一南昌队的匡励,为北京队再得一分。  第四盘,八一南昌队梁靖崑3-0打败北京队闫安为部队拿下一分,将大比分扳平至2-2,两边进入决胜盘的抢夺。第五盘,八一南昌队的周恺与北京队的刘夜泊展开了终究的竞赛。在竞赛中,周恺在先丢两局的情况下连扳三局,3-2打败刘夜泊为八一南昌队拿下终究一分。终究八一南昌3-2打败北京队,夺得本届全锦赛男人集体冠军。  附:全国乒乓球锦标赛男人集体成果:  冠军:八一南昌队  亚军:北京队  第三名:广东队、四川一队 (乒乓杂志)

浓眉一大特质不输卡哇伊! 湖人主帅吹的专业

浓眉一大特质不输卡哇伊! 湖人主帅吹的专业
浓眉也是攻防一体的超巨  北京时间8月1日,据美国媒体报道,近来洛杉矶湖人队新任主帅弗兰克-沃格尔承受采访时,谈到了新援安东尼-戴维斯在球队的方位。他以为浓眉下赛季将会是球队攻防两头的首要要挟点,一起戴维斯将会在多方面承当重担。  浓眉哥在鹈鹕效能期间,在进攻端证明了自己是一个极具天分的球员。一起在护框上的出色数据,让他能够从一换防到五。这位湖人新援近来得到了主帅的欣赏,对他攻防两头寄予厚望。  “他是首要的焦点,戴维斯是联盟最出色的球员之一。”沃格尔承受采访时说道。“我可能会让他在每一次攻防回合,都参加其间。进攻端,他能够打4号位或许5号位,也能够摆开空间在外线投三分,进行跳投,对篮筐施加要挟。他确实能够做到以上这些,他也有才能抢篮板,并且发起快攻。”  “防卫端他相同能够做好。他有运动天分,能够在外线防卫,一个优异的护框者,一个很棒的篮板保护者。在场上是一个出色的攻防兼备型球员。一般我们评论时这种球员时会说到一些侧翼,比方保罗-乔治或许考瓦伊-莱昂纳德。可是一般会疏忽在大前锋或许中锋方位上,安东尼-戴维斯这样的球员相同是攻防兼具。”沃格尔说道。  上个赛季戴维斯场均为鹈鹕奉献23.7分10.5个篮板2.1次助攻和2.4次封盖,他从前三个赛季成为NBA联盟的盖帽王。并且他下个赛季和勒布朗-詹姆斯的伙伴,将会是两位在NBA历史上功率值排前三的一次调配。  (珅葳)